जब से हम बच्चे थे, हमें टेलीविजन पर कार्टून देखने की आदत थी, जिसके बाद माता-पिता से खूब डांट पड़ती थी, हमने टेलीविजन के बारे में पुरानी चेतावनी सुनी है कि टेलीविजन आपके दिमाग को खराब कर रहा है, आमतौर पर माता-पिता हमें सोफे से उठाने की कोशिश करते हुए आधे-मजाक में कहते थे।यह पता चला है कि ऑफहैंड लाइन सच्चाई के जितना करीब हो सकती है, किसी ने भी नहीं सोचा होगा। नया शोध उस विचार के पीछे वास्तविक संख्याएं और वास्तविक मस्तिष्क स्कैन लगा रहा है जो पूरी तरह से लोक ज्ञान और अपराध यात्राओं के दायरे में रहता था।
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अध्ययन कैसे आयोजित किया गया?
शोधकर्तायूएससी डोर्नसाइफ़ में लंबे समय से चल रहे एथेरोस्क्लेरोसिस रिस्क इन कम्युनिटीज़ अध्ययन में नामांकित लगभग 1,700 वयस्कों के दो दशकों के डेटा का विश्लेषण किया गया। प्रतिभागियों, जिनकी नामांकन के समय औसत आयु 53 वर्ष थी, ने बताया कि वे अपने ख़ाली समय के दौरान कितनी बार टेलीविजन देखते थे। दशकों बाद, उनका मस्तिष्क एमआरआई स्कैन कराया गया। अध्ययन अल्जाइमर और डिमेंशिया: जर्नल ऑफ अल्जाइमर एसोसिएशन में प्रकाशित हुआ, जिसमें निष्कर्षों को आकस्मिक अटकलों के बजाय वास्तविक वैज्ञानिक महत्व दिया गया।
भारी टीवी देखने से मस्तिष्क पर क्या प्रभाव पड़ता है?
जिन लोगों ने मध्य जीवन में “बहुत बार” टेलीविजन देखने की सूचना दी, उनमें दशकों बाद ललाट और पश्चकपाल लोब काफ़ी छोटे दिखाई दिए, जिससे निर्णय लेने और दृश्य प्रसंस्करण पर असर पड़ा, उन लोगों की तुलना में जो शायद ही कभी टीवी देखते थे।स्कैन से प्रारंभिक अल्जाइमर परिवर्तनों से जुड़े क्षेत्रों में ग्रे मैटर की मात्रा में कमी के साथ-साथ उच्च सफेद पदार्थ हाइपरइंटेंसिटी का भी पता चला, जो स्ट्रोक के जोखिम और संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़ी छोटी रक्त वाहिका क्षति का एक मार्कर है। शारीरिक गतिविधि के स्तर को समायोजित करने के बाद भी ये अंतर कायम रहे।
महिलाओं की तुलना में पुरुष अधिक प्रभावित दिखाई देते हैं
जब टीम ने लिंग के आधार पर डेटा को तोड़ा, तो एक अप्रत्याशित पैटर्न सामने आया। मस्तिष्क में होने वाले अधिकांश बदलाव, टीवी देखने से होने वाले हानिकारक परिवर्तन और डेस्क पर काम करने से जुड़े सुरक्षात्मक परिवर्तन, मुख्य रूप से पुरुषों में दिखाई देते हैं। शोधकर्ताओं ने इसका कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया है, और यह उन खुले प्रश्नों में से एक है जो अध्ययन उत्तर के बजाय उठाता है, जो आगे लिंग-विशिष्ट शोध की आवश्यकता की ओर इशारा करता है।
भविष्य की स्वास्थ्य सलाह के लिए इसका क्या अर्थ हो सकता है
अध्ययन लेखक डेविड रायचलेन ने सुझाव दिया है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य मार्गदर्शन को केवल लोगों को कम बैठने के लिए कहने से लेकर डाउनटाइम के दौरान पढ़ने या पहेली जैसी अधिक संज्ञानात्मक रूप से आकर्षक गतिविधि को प्रोत्साहित करने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता हो सकती है।शोधकर्ता सावधानी बरतते हैं कि अध्ययन स्व-रिपोर्ट की गई देखने की आदतों पर निर्भर था और प्रारंभिक आधारभूत एमआरआई का अभाव था, इसलिए यह कारण के प्रमाण के बजाय संबंध को दर्शाता है।
