हर जगह माता-पिता एक ही चीज़ चाहते हैं: खुश, आत्मविश्वासी बच्चों का पालन-पोषण करना। लेकिन जिस तरह से वे ऐसा करते हैं वह एक देश से दूसरे देश में बहुत अलग दिख सकता है। एक भारतीय महिला ने हाल ही में यूरोप की यात्रा करते हुए एक महीना बिताया, और पालन-पोषण पर थोड़ा अलग नजरिया लेकर वापस आई। एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, डॉ. सुखमनी गुंबर ने पांच चीजें सूचीबद्ध कीं, जिन्हें उन्होंने यूरोपीय माता-पिता को अलग तरह से करते हुए देखा, ऐसी आदतें, जो उनके शब्दों में, वह “निश्चित रूप से चुरा रही हैं।”उन्होंने तुरंत कहा कि यह संस्कृतियों की रैंकिंग करने या यह कहने के बारे में नहीं है कि एक तरीका “बेहतर” है। यह मानसिकता में छोटे-छोटे बदलावों के बारे में है जो बच्चों को अधिक अनुकूलनीय, स्वतंत्र और आत्मविश्वासी व्यक्ति बनने में मदद कर सकते हैं।
3 जुलाई 2026 | 12:38
आप बच्चों को पैसे और वित्तीय जिम्मेदारी के बारे में कैसे सिखाते हैं?
यहाँ उसने क्या देखा।
आपके बच्चे को आपकी दुनिया का केंद्र होना ज़रूरी नहीं है
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पहली चीज़ जो उसने समझी वह यह थी कि माता-पिता लगातार अपने बच्चों के मनोरंजन के इर्द-गिर्द अपने दिन को पुनर्व्यवस्थित नहीं कर रहे थे। उन्होंने लिखा, “हर गतिविधि आपके बच्चे के इर्द-गिर्द घूमती नहीं है। आपकी भी एक जिंदगी है।” “बच्चों के अनुकूल” कैफे या गतिविधियों की कोई निरंतर तलाश नहीं थी। माता-पिता जो कुछ भी कर रहे थे, उसके लिए बच्चे बस साथ आ गए। कॉफ़ी रन, रात्रिभोज, ट्रेन यात्रा, किराने की खरीदारी – बच्चों को इसके विपरीत सामान्य वयस्क जीवन में बदल दिया गया।वह कहती हैं, इसका फायदा यह है कि बच्चे अलग-अलग सेटिंग्स में तालमेल बिठाना सीखते हैं। उन्होंने कहा, “जितना अधिक उन्हें शामिल किया जाएगा, उतना अधिक वे अनुकूलन करना सीखेंगे।” वे जल्दी ही समझ जाते हैं कि दुनिया उनके इर्द-गिर्द नहीं बनी है, और यह ठीक है। और माता-पिता को भी थोड़ी राहत मिलती है, बिना अपराधबोध के अपने जीवन का आनंद लेना हर किसी के लिए अच्छा है।
बोरियत उतनी बुरी नहीं है
आज माता-पिता पर बच्चे के दिन के हर जागते मिनट को पूरा करने का बहुत दबाव है। डॉ. गुम्बर ने देखा कि यूरोपीय माता-पिता बच्चों को बस इंतज़ार करने देने के मामले में कहीं अधिक सहज थे। बैठना। थोड़ी देर के लिए कुछ न करें. उन्होंने लिखा, “हर मिनट को एक खिलौने, एक स्क्रीन या एक गतिविधि की आवश्यकता नहीं होती है। 5-10 मिनट इंतजार करने से आपके बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।” “अगर कुछ भी हो, तो यह रचनात्मकता को जगाकर, धैर्य सिखाकर और बच्चों को उनके लिए यह करने के लिए किसी और पर निर्भर रहने के बजाय खुद का मनोरंजन करने के लिए प्रेरित करके उन्हें अच्छा कर सकता है।
टेबल मैनर्स की शुरुआत हमारी सोच से कम उम्र में हो सकती है
हाँ, बच्चे चीज़ें फैला देते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे शुरू से ही यह सीखना शुरू नहीं कर सकते कि मेज पर कैसे व्यवहार करना है। डॉ. गुम्बर ने रेस्तरां में बच्चों को अपने परिवार के साथ भोजन करते हुए देखा, और धीरे-धीरे सार्वजनिक रूप से व्यवहार करना सीख रहे थे। किसी को भी दोषरहित व्यवहार की उम्मीद नहीं थी. जो बात सामने आई वह यह थी कि माता-पिता बच्चों को “समझने के लिए बहुत छोटा” मानने के बजाय सीखने में सक्षम मानते थे।
बच्चे वही खा सकते हैं जो परिवार के बाकी लोग खाते हैं
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भोजन वह जगह है जहां डॉ. गुंबर ने एक बड़ा अंतर देखा। हर बार बच्चे के लिए अलग भोजन पकाने या पिज़्ज़ा, आइसक्रीम और कुकीज़ को निषिद्ध क्षेत्र मानने के बजाय, अधिकांश माता-पिता का लक्ष्य सिर्फ संतुलन बनाना होता है।उन्होंने लिखा, “कभी-कभार, आइसक्रीम, पिज़्ज़ा या चॉकलेट चिप कुकी बांटने से आपका बच्चा अस्वस्थ नहीं होगा, ठीक वैसे ही जैसे यह आपको अस्वस्थ नहीं करेगा।” वह कहती हैं, “कभी-कभी हम पहले कुछ साल इन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से वर्जित मानने में बिता देते हैं, ताकि बाद में ये सबसे रोमांचक चीज़ बन जाएं।” उन्होंने महसूस किया कि भोजन के प्रति एक आरामदायक, संतुलित दृष्टिकोण लंबे समय में सख्त ‘नहीं’ और ‘हां’ पर आधारित दृष्टिकोण की तुलना में बेहतर काम करता है। “और यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा बेहतर खाए, तो इसकी शुरुआत अक्सर आपकी अपनी थाली में मौजूद चीज़ों से होती है,” उसने लिखा।
सार्वजनिक नखरों से घबराएं नहीं
उसने कहा, यह बात उसे सबसे अधिक प्रभावित करती है। “मैंने कैफे और रेस्तरां में बच्चों को रोते देखा और माता-पिता शांत रहे।” कोई शर्मिंदगी नहीं, बच्चे को चुप कराने की कोई हड़बड़ी नहीं, दूसरी मेजों पर कोई उत्सुक नजर नहीं। उन्होंने साझा किया, “नखरे बचपन का हिस्सा हैं, आपके पालन-पोषण का प्रतिबिंब नहीं। वे पहले भावनाओं को गुजरने देते हैं, फिर शांति से अपने बच्चे से बात करते हैं।” गुस्से का मतलब यह है कि बच्चा अभी भी सीख रहा है कि बड़ी भावनाओं को कैसे संभालना है और शांत रहना अक्सर उन्हें वहां तक पहुंचने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है।
आधुनिक माता-पिता इससे क्या सीख सकते हैं?
बच्चे के पालन-पोषण का कोई एक “सही” तरीका नहीं है, और जो एक घर में काम करता है वह दूसरे घर में काम नहीं कर सकता है। लेकिन डॉ. गुम्बर की टिप्पणियाँ एक अच्छी याद दिलाती हैं कि बच्चों को हमेशा मनोरंजन, उत्तम व्यवहार या हर असुविधाजनक क्षण से बचाने की ज़रूरत नहीं है। कभी-कभी, बस उन्हें टैग करने, थोड़ा इंतजार करने, देखने और अपने आस-पास के वयस्कों के साथ रोजमर्रा की जिंदगी जीने देने से किसी भी योजनाबद्ध गतिविधि की तुलना में अधिक लचीलापन पैदा होता है।जैसा कि उन्होंने कहा, पालन-पोषण का मतलब हमेशा अधिक करना नहीं होता। कभी-कभी यह थोड़ा कम करने और बाकी सब का पता लगाने के लिए बच्चों पर भरोसा करने के बारे में होता है।
