‘जेसिका’ ट्रिक जो सेकेंडों में नखरे बंद कर देती है: क्या यह आपके बच्चे को डरा रही है? जेसिका बील बताती हैं कि वायरल पेरेंटिंग प्रवृत्ति में क्या गलत है और माता-पिता को इसके बजाय क्या करना चाहिए |

पालन-पोषण की नवीनतम सनक में, माता-पिता अपने नन्हे-मुन्नों के गुस्से को शांत करने के लिए ‘जेसिका’ की तेज़ आवाज़ का सहारा ले रहे हैं। हालाँकि, अभिनेत्री जेसिका बील ने अपनी अस्वीकृति व्यक्त करते हुए सुझाव दिया है कि इस तरह की रणनीति से बच्चों में डर पैदा हो सकता है। जबकि क्षणिक विकर्षण कभी-कभी सांत्वना ला सकते हैं, विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि भय-उत्प्रेरण रणनीतियाँ भावनात्मक विकास को रोक सकती हैं।

सोशल मीडिया के युग में पालन-पोषण अजीब, अप्रत्याशित रुझान लाता है। ऐसे ही एक चलन ने हाल ही में ध्यान खींचा है: “जेसिका” हैक। वायरल वीडियो में, बच्चे के बेहोश होने के दौरान माता-पिता उसे “जेसिका” नाम से पुकारते हैं और लगभग जादुई तरीके से रोना बंद हो जाता है।यह सरल दिखता है. यह असरदार दिखता है. लेकिन क्या यह वास्तव में स्वस्थ है?अभिनेत्री जेसिका बील, जो जस्टिन टिम्बरलेक के साथ दो छोटे बेटों की परवरिश कर रही हैं, ने बातचीत में कदम रखा है, और उनकी प्रतिक्रिया सीधी नहीं है।

‘जेसिका’ पालन-पोषण की प्रवृत्ति वास्तव में क्या है?

यह प्रवृत्ति ध्यान भटकाने की रणनीति पर बनी है। एक माता-पिता अचानक पुकारते हैं, “जेसिका, यहाँ आओ,” मानो कोई अन्य व्यक्ति दृश्य में प्रवेश करने वाला हो। बच्चा, गुस्से में, रुकता है और चारों ओर देखता है, अक्सर रोना पूरी तरह से बंद कर देता है।व्यापक रूप से साझा की गई एक क्लिप में, कार की सीट पर रो रहा एक बच्चा तुरंत शांत हो जाता है जब उसके पिता “जेसिका” को बुलाने का नाटक करते हैं। कुछ ही सेकंड में भावनात्मक तूफान गायब हो जाता है।यह काम करता है क्योंकि छोटे बच्चे आश्चर्य के प्रति अत्यधिक प्रतिक्रियाशील होते हैं। उनका दिमाग तेजी से ध्यान स्थानांतरित करता है, खासकर जब कोई अपरिचित चीज उनके ध्यान को बाधित करती है।लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह हानिरहित है।

जेसिका बील की ईमानदार राय: “मैं उलझन में हूँ”

ऑनलाइन चलन पर प्रतिक्रिया व्यक्त करते हुए जेसिका बील ने स्वीकार किया कि वह टूटा हुआ महसूस करती हैं।उन्होंने बच्चों को शांत करने के लिए दुनिया भर में अपने नाम का इस्तेमाल किए जाने की विडंबना का मजाक उड़ाया। लेकिन फिर एक और गंभीर चिंता सामने आई:उन वीडियो में कई बच्चे न केवल विचलित दिख रहे हैं, बल्कि डरे हुए भी दिख रहे हैं।उन्होंने कहा, “वे डरे हुए और आशान्वित दिख रहे हैं कि जेसिका सामने नहीं आएगी।”वह अवलोकन मायने रखता है। डर या भ्रम पर आधारित एक त्वरित समाधान रोना बंद कर सकता है, लेकिन यह बच्चे की भावना को संबोधित नहीं करता है। बील ने यह भी साझा किया कि यह तरकीब उसके अपने बच्चों पर काम नहीं करती है। इसके बजाय, उन्हें यह अजीब और मनोरंजक भी लगता है।उनकी प्रतिक्रिया एक गहरे पेरेंटिंग प्रश्न को दर्शाती है: क्या शांति समझ से आनी चाहिए, या नियंत्रण से?

यह ट्रिक क्यों काम करती है और विशेषज्ञ इसके बारे में क्या कहते हैं

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, हैक व्याकुलता और हल्की अनिश्चितता का उपयोग करता है। छोटे बच्चों का भावनात्मक नियमन सीमित होता है। जब कुछ अप्रत्याशित घटित होता है, तो उनका मस्तिष्क गियर बदल देता है।लेकिन यहाँ पेच है.यदि व्याकुलता एक खतरे की तरह महसूस होती है, भले ही वह अस्पष्ट ही क्यों न हो, तो यह शांत व्यवहार सिखाने के बजाय चिंता पैदा कर सकता है। बच्चे रोना बंद कर सकते हैं इसलिए नहीं कि वे सुरक्षित महसूस करते हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि वे असुरक्षित महसूस करते हैं।

पालन-पोषण की दुविधा: शीघ्र समाधान बनाम दीर्घकालिक विकास

प्रत्येक माता-पिता सार्वजनिक मंदी के दबाव को जानते हैं। उस पल में, जो कुछ भी काम करता है वह एक आशीर्वाद की तरह महसूस हो सकता है।तो क्या इस तरह की ट्रिक का इस्तेमाल करना गलत है?हमेशा नहीं। कभी-कभार ध्यान भटकाना एक वैध पालन-पोषण उपकरण है। यह ध्यान पुनर्निर्देशित करने में मदद करता है और तनाव को बढ़ने से रोक सकता है।लेकिन बच्चे को भ्रमित करने या डराने वाली तरकीबों पर भरोसा करना समय के साथ उल्टा असर डाल सकता है। बच्चों को सिर्फ चुप कराने की नहीं, बल्कि उन्हें समझने की जरूरत है।असली लक्ष्य सिर्फ रोना बंद करना नहीं है. यह बच्चे को यह समझने में मदद करने के लिए है कि वे परेशान क्यों हैं, और उस भावना के साथ क्या करना है।

सौम्य विकल्प जो वास्तव में भावनात्मक मजबूती का निर्माण करते हैं

ऐसे शांत तरीके हैं जिनमें अधिक समय लग सकता है लेकिन मजबूत भावनात्मक कौशल विकसित होते हैं:उस भावना को नाम दें: “आप परेशान हैं क्योंकि आपको वह खिलौना चाहिए था।”

हो सकता है कि ये तरीके वायरल न हों, लेकिन ये तय करते हैं कि बच्चा लंबे समय तक तनाव से कैसे निपटता है।

तो, क्या माता-पिता को ‘जेसिका’ हैक आज़माना चाहिए?

उत्तर बीच में कहीं बैठता है.अगर इसे हल्के ढंग से और खेल-खेल में, बिना किसी डर के उपयोग किया जाए, तो यह केवल ध्यान भटकाने का काम कर सकता है। लेकिन अगर यह चिंता पैदा करता है या प्रतिक्रिया बन जाता है, तो यह फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।जेसिका बील की झिझक इस संतुलन को बखूबी पकड़ती है। कोई प्रवृत्ति चतुराईपूर्ण हो सकती है, हास्यास्पद भी, लेकिन पालन-पोषण शायद ही कभी शॉर्टकट के बारे में होता है। यह उस क्षण के बीत जाने के बाद बच्चे के साथ क्या रहता है इसके बारे में है।अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर पालन-पोषण या मनोवैज्ञानिक सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करता है। प्रत्येक बच्चा अलग होता है, और माता-पिता को ऐसे दृष्टिकोण चुनने चाहिए जो उनके बच्चे की भावनात्मक आवश्यकताओं और विकास के अनुकूल हों। चल रही व्यवहार संबंधी चिंताओं के लिए बाल विकास विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है