विजेंद्र सिंह चौहान: क्या आप वास्तव में इसके बारे में जाने बिना एक विषाक्त माता-पिता हैं? शिक्षक विजेंद्र सिंह चौहान ने आंखें खोल देने वाले तथ्य साझा किए

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हर माता-पिता अपने बच्चे के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं। फिर भी, कभी-कभी, जिन आदतों को माता-पिता अनुशासन या मार्गदर्शन के रूप में देखते हैं, वे धीरे-धीरे बच्चे के आत्मविश्वास, भावनात्मक सुरक्षा और उनके साथ संबंधों को प्रभावित कर सकती हैं। शिक्षक विजेंद्र सिंह चौहान के अनुसार, विषाक्त पालन-पोषण हमेशा जानबूझकर नहीं किया जाता है। अक्सर, यह लगातार आलोचना, तुलना, भावनात्मक ब्लैकमेल और अत्यधिक नियंत्रण जैसे रोजमर्रा के व्यवहारों में छिपा होता है।स्वस्थ पालन-पोषण वास्तव में कैसा दिखता है, इसके बारे में बोलते हुए, चौहान कहते हैं कि भावनात्मक सुरक्षा बाकी सभी चीज़ों से पहले आनी चाहिए। “लोग अक्सर कहते हैं कि एक छोटा बच्चा आपकी गोद में सो जाता है क्योंकि उन्हें बहुत नींद आती है। लेकिन वह कारण नहीं है. एक बच्चा आपकी गोद में सो जाता है क्योंकि वे वहां सुरक्षित महसूस करते हैं,” शिक्षक कहते हैं।

उनका मानना ​​है कि माता-पिता बच्चे की शारीरिक और भावनात्मक सुरक्षा का पहला स्रोत हैं। “शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह की सुरक्षा के लिए बच्चे अपने माता-पिता के पास आते हैं।” उनके लिए, बिना शर्त प्यार एक स्वस्थ माता-पिता-बच्चे के रिश्ते की नींव है। वह आगे कहते हैं, “अच्छे पालन-पोषण की पहली शर्त यह है कि प्यार शर्तों से बंधा नहीं होना चाहिए। यह बिना शर्त होना चाहिए और भावनात्मक सुरक्षा प्रदान करना चाहिए।”

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बच्चों को खुद बनने के लिए जगह चाहिए

चौहान कहते हैं कि जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, माता-पिता को यह समझना चाहिए कि स्वतंत्रता विकास का एक स्वाभाविक हिस्सा है- अनादर का कार्य नहीं। “जब बच्चे किशोरावस्था में पहुंचते हैं, या थोड़े बड़े हो जाते हैं, तो वे वैसा नहीं करेंगे, या करना नहीं चाहेंगे, जैसा उनके माता-पिता चाहते हैं। उन्हें स्वायत्तता की भावना की आवश्यकता है। वास्तव में, मैं कहूंगा कि उन्हें एक स्वस्थ विद्रोह की भी आवश्यकता है।” वह बताते हैं कि बच्चों को अपने माता-पिता से अलग राय व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए। “बच्चों को यह कहने की जगह होनी चाहिए, ‘नहीं, मुझे यह नहीं चाहिए। मुझे कुछ और चाहिए।’ उन्हें यह कहने में सक्षम होना चाहिए, ‘यह आपकी राय है, लेकिन मैं अलग चुनना चाहता हूं।’ उनके अनुसार, यह स्वतंत्रता बच्चों को आत्मविश्वासी वयस्क बनने में मदद करती है। “यह स्वस्थ विद्रोह ही युवाओं को वह बनने में मदद करता है जो वे हैं।” वह आगे कहते हैं, “अगर किसी बच्चे को असहमति व्यक्त करने का अवसर मिलता है, तो वे भविष्य में बेहतर निर्णय लेने वाले बन जाते हैं।”

बच्चों की तुलना करना बंद करें

चौहान का मानना ​​है कि तुलना चुपचाप माता-पिता और बच्चों के बीच विश्वास को नुकसान पहुंचाती है। “क्या हम अपने बच्चों की छोटी-छोटी उपलब्धियों का जश्न बिना तुलना और ईर्ष्या के मना सकते हैं?”उनके अनुसार, माता-पिता को बच्चों को भाई-बहन, चचेरे भाई-बहन या सहपाठियों से मापने के बजाय छोटी-छोटी उपलब्धियों की भी सराहना करनी चाहिए। उतना ही महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता को बच्चों की छोटी-छोटी चिंताओं को भी गंभीरता से लेना चाहिए। “आपको छोटी-छोटी बातों को वास्तविक रुचि के साथ सुनना होगा। एक अच्छा श्रोता होना। और जब मैं सुनने की बात कहता हूं, तो मेरा मतलब वास्तविक रुचि के साथ सुनना है। आपका बच्चा आपसे जो छोटी-छोटी बातें कहता है, उन पर पर्याप्त ध्यान दें।”

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रोजमर्रा की आदतें जो बच्चों को नुकसान पहुंचा सकती हैं

चौहान के अनुसार, अस्वस्थ पालन-पोषण का सबसे बड़ा लक्षण निरंतर आलोचना है। “सबसे चिंताजनक बात पुरानी आलोचना और शर्मिंदगी है।” वह बताते हैं कि कई बच्चे यह सुनते हुए बड़े होते हैं कि उन्हें और अधिक प्रयास करना चाहिए या किसी और ने बेहतर किया है। “भारतीय परिवारों में, बच्चों की लगातार आलोचना की जाती है और कहा जाता है, ‘और अधिक प्रयास करो’ यह बहुत आम बात है। आप बेहतर कर सकते थे. किसी और को देखो, वे बहुत अच्छा कर रहे हैं, लेकिन तुम नहीं।”उन्होंने आगे कहा कि शर्मिंदगी अक्सर शिक्षाविदों से परे होती है। “शर्मनाक शारीरिक उपस्थिति, प्रदर्शन या व्यवहार के बारे में हो सकता है।” जबकि माता-पिता यह मान सकते हैं कि वे गलतियाँ सुधार रहे हैं, चौहान कहते हैं कि दीर्घकालिक प्रभाव बहुत गहरा हो सकता है। “आप सोच सकते हैं कि आप एक छोटी सी गलती सुधार रहे हैं, लेकिन आप बहुत बड़ी कीमत चुका रहे हैं। अंदर ही अंदर, बच्चा आपको नापसंद करने लगता है और आप पर उनका भरोसा टूटने लगता है।”

प्यार को कभी भी हथियार नहीं बनाना चाहिए

एक और व्यवहार जिसके खिलाफ चौहान चेतावनी देते हैं वह है भावनात्मक हेरफेर। “भावनात्मक ब्लैकमेल भारतीय परिवारों में सबसे मजबूत उपकरणों में से एक है। यह लगभग कभी विफल नहीं होता है।” उनका कहना है कि कई बच्चे भावनात्मक रूप से भरे बयान सुनकर बड़े होते हैं। ”’अगर तुम ऐसा करोगे तो मैं मर जाऊँगा। हम बर्बाद हो जायेंगे।’ हम अपने समाज में ऐसे बयान बार-बार सुनते हैं।उनके अनुसार, माता-पिता के प्यार का इस्तेमाल बच्चों को दोषी महसूस कराने के लिए कभी नहीं करना चाहिए। “आप अपने बच्चे से प्यार करते हैं। आप उनकी देखभाल करते हैं। यह एक अद्भुत बात है। लेकिन आप उस प्यार को एक हथियार के रूप में इस्तेमाल नहीं कर सकते। आप इसका इस्तेमाल अपने बच्चे को भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करने के लिए नहीं कर सकते।”

क्या होता है जब बच्चे भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस नहीं करते?

चौहान के अनुसार, जो बच्चे लगातार आलोचना, अपराधबोध या नियंत्रण का अनुभव करते हैं, वे अक्सर अपने माता-पिता से दूर होने लगते हैं। “बच्चे इस रिश्ते से कतराने लगते हैं। वे इससे दूर होने लगते हैं। धीरे-धीरे उनके अंदर चिंता घर कर जाती है। एक तरह का पुराना अपराधबोध उनके अंदर घर कर जाता है। वे उन स्थितियों से बचना शुरू कर देते हैं जहां उन्हें अपने माता-पिता का सामना करना पड़ सकता है क्योंकि उन्हें लगता है कि अगर वे बात करेंगे तो इससे संघर्ष हो जाएगा।”

माता-पिता के लिए एक संदेश

चौहान का कहना है कि पालन-पोषण का मतलब हमेशा सही उत्तर देना नहीं है, बल्कि चिंतन करने और सीखने के लिए तैयार रहना है। “कभी-कभी हमें जवाबदेही लेने की ज़रूरत होती है। शायद हमें बस इतना कहना चाहिए, ‘हम नहीं जानते।’ न जानना बिल्कुल ठीक है।”उन्होंने एक अनुस्मारक के साथ निष्कर्ष निकाला कि बच्चों की भावनात्मक भलाई कभी भी अस्वस्थ पारिवारिक गतिशीलता को बनाए रखने की कीमत पर नहीं आनी चाहिए। “अगर हमने एक स्वस्थ पारिवारिक माहौल बनाया है, तो बच्चों को कभी भी खुद से दूरी बनाने की ज़रूरत नहीं होगी। लेकिन अगर पर्यावरण अस्वस्थ है, और हम उम्मीद करते हैं कि अगली पीढ़ी केवल वयस्कों के हेरफेर को स्वीकार करने के लिए अपनी भलाई, अपने मानसिक स्वास्थ्य, अपनी सुरक्षा और यहां तक ​​कि अपने जीवन का बलिदान दे देगी, तो हम एक स्वस्थ समाज के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।”