आज का मनोवैज्ञानिक-अनुमोदित पेरेंटिंग उद्धरण: “बच्चों के लिए, खेल गंभीर सीख है। यह बचपन का काम है।”

आज का मनोवैज्ञानिक-अनुमोदित पेरेंटिंग उद्धरण: “बच्चों के लिए, खेल गंभीर सीख है। यह बचपन का काम है।”

आज बचपन पहले से कहीं अधिक नियोजित है। स्कूल, ट्यूशन, पाठ्येतर गतिविधियों और स्क्रीन समय के बीच, कई बच्चों को खेलने का बहुत कम अवसर मिलता है। वयस्कों के लिए, खेल अक्सर “बस मनोरंजन” जैसा लगता है।“लेकिन क्या होगा अगर वे लापरवाह क्षण वास्तव में एक बच्चे के विकासशील मस्तिष्क में सबसे महत्वपूर्ण काम कर रहे हों?सबसे शक्तिशाली पेरेंटिंग उद्धरणों में से एक के पीछे यही विचार है: “बच्चों के लिए, खेल गंभीर सीख है। यह बचपन का काम है।”

मूल रूप से अमेरिकी टीवी व्यक्तित्व फ्रेड रोजर्स द्वारा कहा गया, इस पालन-पोषण शैली को सामाजिक मनोवैज्ञानिक जोनाथन हैड्ट द्वारा अनुमोदित किया गया है। हैड्ट के अनुसार, यह सरल उद्धरण स्वस्थ बाल विकास के बारे में सबसे महत्वपूर्ण सच्चाईयों में से एक को दर्शाता है।अपनी पुस्तक ‘द एनक्सियस जेनरेशन’ में, हैडट का तर्क है कि माता-पिता को न केवल स्मार्टफोन और सोशल मीडिया में देरी करनी चाहिए, बल्कि सक्रिय रूप से बच्चों को आज तेजी से दुर्लभ कुछ देना चाहिए: स्वतंत्र खेल, स्वतंत्रता और वास्तविक दुनिया की जिम्मेदारी के लिए अधिक अवसर।

फ्री प्ले वास्तव में क्या है?

निःशुल्क खेल कोई भी ऐसी गतिविधि है जिसे बच्चे स्वतंत्र रूप से चुनते हैं, स्वयं निर्देशित करते हैं, और केवल इसलिए इसमें भाग लेते हैं क्योंकि वे इसका आनंद लेते हैं – इसलिए नहीं कि किसी वयस्क ने इसकी योजना बनाई या पर्यवेक्षण किया। हैडट का कहना है कि हालांकि खेल, कक्षाओं और पाठ्येतर गतिविधियों के अपने फायदे हैं, लेकिन वे मुक्त खेल के विकासात्मक मूल्य की जगह नहीं ले सकते।

मनोवैज्ञानिक क्यों कहते हैं कि स्वतंत्र खेल मनोरंजन से कहीं बढ़कर है?

हैडट के अनुसार, खेल केवल मनोरंजन नहीं है। इस तरह छोटे बच्चे वयस्कता के लिए तैयारी करते हैं। जब बच्चे खाना बनाने, गुड़ियों की देखभाल करने या दुकान चलाने का दिखावा करते हैं, तो वे अपने आस-पास के वयस्कों को देख रहे होते हैं और वास्तविक जीवन कौशल का अभ्यास कर रहे होते हैं। इन छोटे अनुभवों और अवलोकनों के माध्यम से, वे सीखते हैं कि दुनिया कैसे काम करती है।

छवि: कैनवा

क्यों एक बच्चे का मस्तिष्क खेल के माध्यम से सबसे अच्छा सीखता है?

कक्षाओं या संरचित गतिविधियों के विपरीत, जहां बच्चे वयस्कों के निर्देशों का पालन करते हैं, मुफ्त खेल बच्चों को अपने निर्णय लेने, प्राकृतिक परिणामों से सीखने और अपनी समस्याओं को हल करने की सुविधा देता है। कोई चरण-दर-चरण निर्देश नहीं हैं, और इस प्रकार, बच्चे अपने स्वयं के नियम बनाते हैं, स्वयं चीजों की योजना बनाते हैं, और स्वयं ही समाधान निकालते हैं। जब बच्चे स्वतंत्र रूप से खेलते हैं, वे नियमों पर असहमति दिखाते हैं, प्रयासों में असफल होते हैं, या समस्याओं को सफलतापूर्वक हल करते हैं, यह प्रक्रिया उनकी निर्णय लेने की क्षमता, रचनात्मकता और लचीलेपन को मजबूत करती है। सामाजिक मनोवैज्ञानिक जोनाथन हैड्ट के अनुसार, यह मनुष्यों के लिए अद्वितीय नहीं है। युवा स्तनधारी वयस्क जीवन के लिए आवश्यक कई कौशल खेल के माध्यम से सीखते हैं क्योंकि यह प्रयोग करने, गलतियाँ करने और फिर से प्रयास करने के लिए एक सुरक्षित, कम जोखिम वाला वातावरण प्रदान करता है।संक्षेप में, जबकि वयस्कों को खेल अनुत्पादक लग सकता है, बच्चों के लिए, यह वास्तव में मस्तिष्क के सीखने के सबसे शक्तिशाली तरीकों में से एक है। प्रत्येक खेल जिसका वे आनंद लेते हैं, प्रत्येक चुनौती जिसका वे सामना करते हैं, उन्हें उन कौशलों को विकसित करने में मदद करता है जिन पर वे बचपन के बाद लंबे समय तक भरोसा करेंगे।

माता-पिता क्या कर सकते हैं

मुक्त खेल को प्रोत्साहित करना सबसे आसान गतिविधि है जो माता-पिता बच्चों को करने दे सकते हैं। इसमें आपके निरंतर हस्तक्षेप या महंगे खिलौनों की आवश्यकता नहीं है, वास्तव में, मुफ्त खेल अक्सर तब शुरू होता है जब बच्चों को बस समय, स्थान और स्वयं अन्वेषण करने की स्वतंत्रता दी जाती है।अपने बच्चे के लिए असंरचित समय निर्धारित करके शुरुआत करें, जहां किसी भी वयस्क को गतिविधि निर्देशित करने की अनुमति नहीं है। गतिविधि बाहर खेलने से लेकर किले बनाने तक कुछ भी हो सकती है। इसके अलावा, अपने बच्चे पर अधिक समय लगाने से बचें। तभी वे अपनी कल्पना और स्वतंत्र सोच का उपयोग कर सकते हैं। अंततः, प्रत्येक मूल्यवान पाठ कक्षा या किसी निर्धारित गतिविधि से नहीं आता। कभी-कभी, सबसे बड़ी सीख तब होती है जब बच्चे कल्पना करने, अन्वेषण करने, गलतियाँ करने, समस्याओं को हल करने और अपनी गति से दुनिया की खोज करने के लिए स्वतंत्र होते हैं।