विराट कोहली का खाना

भोजन के प्रति विराट कोहली का दृष्टिकोण भोग-विलास के बजाय अनुशासन, संतुलन और पोषण पर आधारित है। वर्षों से, क्रिकेट स्टार ने सब्जियों, गुणवत्ता वाले प्रोटीन स्रोतों, फलों, नट्स और साबुत अनाज से भरे सरल, न्यूनतम प्रसंस्कृत भोजन को प्राथमिकता देने की बात कही है। उनका आहार दर्शन अत्यधिक तैलीय या भारी मसाले वाले खाद्य…