काम पर मानसिक स्वास्थ्य

एक साधारण प्रश्न को लेकर ऑनलाइन बातचीत बढ़ रही है: अपने जीवन का कितना हिस्सा काम करने की अनुमति दी जानी चाहिए? कई लोगों के लिए, कार्यालय समय के बाद रुकना, देर रात तक संदेशों का जवाब देना और व्यक्तिगत समय से अधिक काम को प्राथमिकता देना नियमित हो गया है। जिसे एक बार अतिरिक्त…