आत्मस्वीकृति

फोटो: Dasha.takisho/Instagram क्या आपने कभी अपने फ़ीड को स्क्रॉल किया है, एक अजीब आकार के चित्र को देखकर रुके हैं, और महसूस किया है कि आप जो देखते हैं वह आपके बगल वाले व्यक्ति से पूरी तरह से अलग है? यह थोड़ी सी यात्रा है, है ना? यह ऐसा है जैसे हमारे दिमाग में गुप्त…

आज दुनिया बिल्कुल परफेक्ट होने की छवि से ग्रस्त है, खासकर सोशल मीडिया पर हम जो देखते हैं उससे प्रभावित है।हमारा दिमाग अक्सर “संपूर्ण” जीवन, सुडौल शरीर, विलासितापूर्ण यात्राओं, बेदाग बालों से भरे फ़ीड को स्क्रॉल करते समय बाधित हो जाता है, जो थका हुआ महसूस कर सकता है। हम अक्सर इन आदर्शों का पीछा…